Kurse & Coaching
Selfcare Solutions

by Kathrin Rietbrock

Praxis für Natur- &
Frauenheilkunde und Coaching

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Selfcare Solutions

by Kathrin Rietbrock

Zusammen können wir so viel erreichen

Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching-Blob
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Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching- natürlichen Methoden zur Verbesserung Deiner Gesundheit
Für mehr Leichtigkeit & Energie
Für mehr Leichtigkeit & Energie

Mein Ernährungsplan für eine Woche ist der perfekte Einstieg in einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil.
Leckere, gesunde Rezepte, reich an Gemüse und Protein, helfen Dir, Dich gut zu fühlen und voller Energie durch den Tag zu gehen.

Mein Ernährungsplan für eine Woche ist der perfekte Einstieg in einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil.
Leckere, gesunde Rezepte, reich an Gemüse und Protein, helfen Dir, Dich gut zu fühlen und voller Energie durch den Tag zu gehen.

Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching- Wohlfühlen im eigenen Körper Coaching
Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching-Blob
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Body & Mind Metamorphose

Du fühlst: Da geht mehr. Mehr Energie, mehr Verbindung, mehr Du.
Body & Mind Metamorphose ist Dein ganzheitlicher Onlinekurs für Klarheit, Wohlbefinden und innere Balance.

Eine Mischung aus Selfstudy und Live-Begleitung. Gemeinsam zum Ziel, Deinen Körper besser verstehen und Dir selbst wieder näherkommen.

Das ist was für Dich? Melde Dich zum Newsletter an und sobald er live geht, geb ich Dir Bescheid. 

Du fühlst: Da geht mehr. Mehr Energie, mehr Verbindung, mehr du.
Body & Mind Metamorphose ist dein ganzheitlicher Onlinekurs für Klarheit, Wohlbefinden und innere Balance.

Eine Mischung aus Selfstudy und Live-Begleitung. Gemeinsam zum Ziel, Deinen Körper besser verstehen und Dir selbst wieder näherkommen.

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Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching- Wohlfühlen im eigenen Körper Coaching

Body & Mind Metamorphose

Kompakt
Dein klarer
3-Monats-Impuls

3.500,-€

Kompakt
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3.500,-€

Intensiv
Deine intensive
6-Monats-Begleitung

4.500,-€

Intensiv
Deine intensive
6-Monats-Begelitung

4.500,-€

Premium
Deine ganzheitliche
12-Monats Begleitung

5.000,-€

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12-Monats Begleitung

5.000,-€

Selfcare-Solutions-Kathrin-Rietbrock-Natur-und-Frauenheilkunde Weihnachten 2025
Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching-Blob
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Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching- Wohlfühlen im eigenen Körper Coaching
1:1 Coaching intensiv über 3 oder 6 Monate

Ich begleite Dich über 3 oder 6 Monate in einem ganzheitlichen Coachingprozess. In dieser intensiven Zusammenarbeit verschmelzen persönliche Entwicklung, Alltagspraxis und ganzheitliche Impulse.

So bleibst Du am Ball und wir beide gehen gemeinsam Deine individuellen Ziele Schritt für Schritt an. Hier geht’s ums große Ganze.

Das interessiert Dich? Buche einen Freecall und lass uns ganz unverbindlich über Deine Ziele sprechen. 

Ich begleite Dich über 3 oder 6 Monate in einem ganzheitlichen Coachingprozess. In dieser intensiven Zusammenarbeit verschmelzen persönliche Entwicklung, Alltagspraxis und ganzheitliche Impulse.

So bleibst Du am Ball und wir beide gehen gemeinsam Deine individuellen Ziele Schritt für Schritt an. Hier geht’s ums große Ganze.

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Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching- Wohlfühlen im eigenen Körper Coaching
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FAQ
Selfcare Solutions

Die wichtigsten Antworten vorab 

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Selfcare Solutions by Kathrin Rietbrock- Praxis für Natur- & Frauenheilkunde und Coaching- Wohlfühlen im eigenen Körper Coaching
Ist der Free Call wirklich unverbindlich?

Ja ist er. Wir besprechen deine Situation, ich teile meine Ideen und Möglichkeiten mit Dir, und Du entscheidest, ob und wie wir deine Themen angehen wollen.

Du kannst die klassische Überweisung nutzen, aber auch Paypal. Sprich mich auch gerne an, wenn Du Dir eine Ratenzahlung wünschst. (Bist du privat Krankenversichert, sag mir gern Bescheid)

Ich melde mich persönlich bei Dir um Dich zu begrüßen. Wir planen Deinen Start in Dein persönliches Programm und besprechen offene Fragen.

Solltest du Dich nicht fit genug fühlen, um einen Call wahrzunehmen, sag mir spätestens 24h vorher Bescheid und wir verschieben ihn.

Selbstverständlich 😉

Ist der Free Call wirklich unverbindlich?

Ja ist er. Wir besprechen deine Situation, ich teile meine Ideen und Möglichkeiten mit Dir, und Du entscheidest, ob und wie wir deine Themen angehen wollen.

Du kannst die klassische Überweisung nutzen, aber auch Paypal. Sprich mich auch gerne an, wenn Du Dir eine Ratenzahlung wünschst. (Bist du privat Krankenversichert, sag mir gern Bescheid)

Ich melde mich persönlich bei Dir um Dich zu begrüßen. Wir planen Deinen Start in Dein persönliches Programm und besprechen offene Fragen.

Solltest du Dich nicht fit genug fühlen, um einen Call wahrzunehmen, sag mir spätestens 24h vorher Bescheid und wir verschieben ihn.

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Ist der Free Call wirklich unverbindlich?

Ja ist er. Wir besprechen deine Situation, ich teile meine Ideen und Möglichkeiten mit Dir, und Du entscheidest, ob und wie wir deine Themen angehen wollen.

Du kannst die klassische Überweisung nutzen, aber auch Paypal. Sprich mich auch gerne an, wenn Du Dir eine Ratenzahlung wünschst. (Bist du privat Krankenversichert, sag mir gern Bescheid)

Ich melde mich persönlich bei Dir um Dich zu begrüßen. Wir planen Deinen Start in Dein persönliches Programm und besprechen offene Fragen.

Solltest du Dich nicht fit genug fühlen, um einen Call wahrzunehmen, sag mir spätestens 24h vorher Bescheid und wir verschieben ihn.

Selbstverständlich 😉

Vielleicht der
Anfang einer neuen
Erfolgsgeschichte

15 Minuten Free Call

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Gemeinsam sind
wir stark

Du bist eine unglaublich große Hilfe auf meinem Weg. Danke, danke, danke!

Selfcare-Solutions-Kathrin-Rietbrock-Natur-und-Frauenheilkunde
Mareike
29 Jahre

Ich habe so viel mehr bekommen, als ich erwartet habe.

Selfcare-Solutions-Kathrin-Rietbrock-Natur-und-Frauenheilkunde
Biggi
36 Jahre

Danke, dass du mir so gut geholfen hast, mich in meiner Haut wohlzufühlen. Du bist toll!

Selfcare-Solutions-Kathrin-Rietbrock-Natur-und-Frauenheilkunde
Theresa
43 Jahre

Dank dir halte ich mein neues Gewicht und habe sogar noch weiter abgenommen.

Selfcare-Solutions-Kathrin-Rietbrock-Natur-und-Frauenheilkunde
Anna
38 Jahre

Ich bin schwer beeindruckt von meinem Ergebnis. Ich fühl mich super!

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Lisa
42 Jahre

Mein Ziel zu erreichen war mit dir gar nicht so anstrengend, wie ich dachte!

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Kirsten
41 Jahre

Du bist eine unglaublich große Hilfe auf meinem Weg. Danke, danke, danke!

Mareike
29 Jahre

Ich habe so viel mehr bekommen, als ich erwartet habe.

Biggi
36 Jahre

Danke, dass du mir so gut geholfen hast, mich in meiner Haut wohlzufühlen. Du bist toll!

Theresa
43 Jahre

Dank dir halte ich mein neues Gewicht und habe sogar noch weiter abgenommen.

Anna
38 Jahre
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Tipps, Tricks und
Rezepte für den Alltag

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Ideal für Dich, wenn...

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  • du einen klaren Rahmen suchst, um schnell in Bewegung zu kommen
  • du deine Gesundheit & Balance bewusst in den Alltag integrieren willst
  • du eine Kombination aus Struktur, persönlicher Nähe & Gemeinschaft schätzt
  • du einen klaren Rahmen suchst, um schnell in Bewegung zu kommen
  • du deine Gesundheit & Balance bewusst in den Alltag integrieren willst
  • du eine Kombination aus Struktur, persönlicher Nähe & Gemeinschaft schätzt

Manchmal braucht es keinen langen Weg, sondern einen klaren Rahmen, um endlich in die Umsetzung zu kommen. 

In diesem Programm erhältst du strukturierte Impulse, persönliche Begleitung und die Energie einer Community – damit du in nur drei Monaten spürbar mehr Klarheit, Leichtigkeit und Orientierung gewinnen kannst. 

Ein Format, das dich trägt, ohne zu überfordern – und dir zeigt, wie viel Veränderung schon in kurzer Zeit möglich ist.

Manchmal braucht es keinen langen Weg, sondern einen klaren Rahmen, um endlich in die Umsetzung zu kommen. 

In diesem Programm erhältst du strukturierte Impulse, persönliche Begleitung und die Energie einer Community – damit du in nur drei Monaten spürbar mehr Klarheit, Leichtigkeit und Orientierung gewinnen kannst. 

Ein Format, das dich trägt, ohne zu überfordern – und dir zeigt, wie viel Veränderung schon in kurzer Zeit möglich ist.

Ideal für Dich, wenn...

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  • du die Dynamik einer Gruppe nutzen willst
  • es dir leichter fällt, dranzubleiben, wenn jemand an deiner Seite ist
  • du den Mix aus fachlichem Input, 1:1 Begleitung & Community-Power als Booster siehst
  • du Veränderungen nicht nur beginnst, sondern fest in deinem Alltag verankern möchtest
  • du nicht nur Impulse, sondern eine klare Struktur & kontinuierliche Begleitung willst
  • du die Dynamik einer Gruppe nutzen willst
  • es dir leichter fällt, dranzubleiben, wenn jemand an deiner Seite ist
  • du den Mix aus fachlichem Input, 1:1 Begleitung & Community-Power als Booster siehst
  • du Veränderungen nicht nur beginnst, sondern fest in deinem Alltag verankern möchtest
  • du nicht nur Impulse, sondern eine klare Struktur & kontinuierliche Begleitung willst

Sechs Monate geben dir die Zeit, Zusammenhänge besser zu verstehen und Veränderungen nachhaltig in deinem Alltag zu verankern.

Du bist nicht allein – du wirst regelmäßig begleitet, erhältst klare Impulse und kannst dich in einer starken Gemeinschaft aufgehoben fühlen.

Ein Rahmen, der dich zuverlässig trägt, dir Struktur schenkt und dir erlaubt, in Ruhe tiefer zu gehen.

Sechs Monate geben dir die Zeit, Zusammenhänge besser zu verstehen und Veränderungen nachhaltig in deinem Alltag zu verankern.

Du bist nicht allein – du wirst regelmäßig begleitet, erhältst klare Impulse und kannst dich in einer starken Gemeinschaft aufgehoben fühlen.

Ein Rahmen, der dich zuverlässig trägt, dir Struktur schenkt und dir erlaubt, in Ruhe tiefer zu gehen.

Ideal für Dich, wenn...

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  • du dir ein ganzes Jahr persönliche Begleitung & Nähe wünschst
  • du dir den Raum für nachhaltige Entwicklung ohne Druck gönnst
  • du weißt, dass tiefe Veränderung Zeit braucht – und du sie dir geben willst
  • du das Maximum an Individualität, Tiefe & persönlicher Verbindung suchst
  • du dich mit klaren Routinen, Struktur & individueller Betreuung getragen fühlen möchtest
  • du dir ein ganzes Jahr persönliche Begleitung & Nähe wünschst
  • du dir den Raum für nachhaltige Entwicklung ohne Druck gönnst
  • du weißt, dass tiefe Veränderung Zeit braucht – und du sie dir geben willst
  • du das Maximum an Individualität, Tiefe & persönlicher Verbindung suchst
  • du dich mit klaren Routinen, Struktur & individueller Betreuung getragen fühlen möchtest

Ein Jahr, das dir den Raum gibt, dich in allen Facetten zu entfalten – mit maximaler Nähe, Klarheit und individueller Unterstützung.

Du erlebst Kontinuität, persönliche Begleitung und eine Struktur, die dich zuverlässig durch jede Phase trägt. Ein Format, das Tiefe, Leichtigkeit und Verbindlichkeit verbindet – und dir ermöglicht, deine Entwicklung langfristig zu leben.

Ein Jahr, das dir den Raum gibt, dich in allen Facetten zu entfalten – mit maximaler Nähe, Klarheit und individueller Unterstützung.

Du erlebst Kontinuität, persönliche Begleitung und eine Struktur, die dich zuverlässig durch jede Phase trägt. Ein Format, das Tiefe, Leichtigkeit und Verbindlichkeit verbindet – und dir ermöglicht, deine Entwicklung langfristig zu leben.